Chcete si trochu zasportovat a vyzkoušet svoji kondičku, případně začít vykonávat nějaký pohyb prospěšný pro vaše zdraví? Co třeba squash? Squash je velmi oblíbená hra, která hlavně v posledních letech zažívá obrovský boom a squashové herny vznikají snad v každém městě. Je to sport vcelku nenáročný na vybavení a čas, možná právě proto je tak oblíbený. Squash můžete hrát v jakémkoliv ročním období.
Jenže to není všechno. Máme pro vás připravený individuální trénink. A to ne jen tak s ledajakým trenérem. Dostane se vám plné pozornosti Jana Koukala, dvanáctinásobného mistra ČR, vicemistra Evropy z roku 2005, taktéž je to semifinalista ME 2006. Sbírá úspěchy také ve čtyřhře, kdy se stal mistrem ČR v roce 2005. Jak vidíte, výčet úspěchu a titulů není zrovna krátký, dostane se vám tak profesionálního koučingu od nejlepšího z nejlepších.
Zážitek Squash s Janem Koukalem obsahuje:
- Jednu individuální lekci squashe pro jednotlivce s Janem Koukalem. Obsah lekce si lze individuálně dohodnout přímo na místě s Janem Koukalem.
- Příklad jedné tréninkové lekce (55 minut):
• 5 minut zahřátí míčku
• 10 – 20 minut technika úderů
• 20 -30 minut hrací cvičení
• 10 minut zápas – uvedení trénovaných prvků do praxe
Počet účastníků: 1
Doba trvání: Délka lekce je 55 minut.
Lokalita: Praha
Diváci: Mohou být přítomni.
Sezóna a termíny: Celoročně, dle volných termínů pana Koukala.
Objednávka
Squash s Janem Koukalem – Fotogalerie
Jan Koukal, zdroj obrázku: www.esennce.cz
Témata tohoto pobytu: 
Témata: 
